アラフィフのあなたはプラモデルを作ったことはありますか？
私はアラフィフ男ですがプラモデルが大好きです。
作ることは当然の事、他の方が作った作品を見るのも好きですね。
プラモデルというと何となく子供のおもちゃ的なイメージがあるかと思いますが、最近のキットはとても精巧に出来ており大人でも十分楽しめるものがたくさんあります。
キットのジャンルもさまざまで、あなたの好みで選ぶこともできるんですよ。
私は40歳過ぎてから戦闘機のプラモデルにもハマったわけですが、これも最近のキットが作りやすく実物さながらにできあがることがハマった理由なんです。
そんなプラモデルですが、近年注目を集めたことがあったことをご存じですか？
その効果によりアラフィフ世代にプラモデルがおすすめであると言われているのですが…
この記事ではアラフィフからプラモデルを始めようと思っているあなたに私が体験した事や楽しさ、おすすめする理由などをお伝えします。
これをきっかけにプラモデル作りをスタートしてみませんか？
アラフィフ男がプラモデル作りで体感した効果とは？
アラフィフ男の私がプラモデル作りで体感した効果は、深く没頭することで頭をリフレッシュすることができるということですね。
プラモデル大好きな私は、8時間でも集中して作り続けていることもあるくらいですが、プラモデルに向き合うときはめっちゃ時間を忘れて没頭しています。
とにかくプラモデル作りは楽しい時間なのです。
8時間もぶっ続けでプラモデル作りに没頭していると一見疲れそうですが、作っているアラフィフ男の私自身は全く疲労感を感じていません。
その時間は疲れるどころかむしろリラックスできてとても心地いいんです。
そんな体感をしていた中で、私はとある記事を目にしたのです。
【この程私たちはプラキット製作時に脳波を記録し解析した結果、「深い集中」すなわち没頭時に観察される「Fmθ脳波」が数時間にわたり強く出現することを見出しました。これはプラモデル作りの楽しさが、我を忘れて没頭する精神的心地良さにあることを脳科学的に示唆しています。】
【考察】
引用 プラキット作りは頭に良い-脳科学的研究データにより実証- より
- プラキット作りに熱中する原因は、作業に没頭する心地よさであると考えられる
- 長時間の没頭の後、プラキットを完成させる達成感が、プラキット製作の楽しさではないかと考えられる
- 深い没頭は雑念を払い、頭をリフレッシュする効果があるが、プラキットの製作にも同様の効果が期待される
私の体感したのは正にこのことだったのです。
研究結果からみると、
- 長時間の没頭はそれ自体が心地いい時間だから
- 制作が楽しいのは完成後の達成感から
- また作りたくなるのは没頭して雑念を払うことで頭がリフレッシュするから
ということのようですね。
アラフィフ男の私が40歳からプラモデル作りにハマった理由
私がこれだけプラモデル作りにハマってしまった理由は、
- リアルで精密なキットが手軽に作れて、その組み立て過程で味わえる無心で作業に没頭する時間
- 自分の思ったことを形にし、完成した時の満足感
- 完成品を眺めながらコーヒーブレイクの時間
以上3つの至福の時間なんです。
思い返せば、ガンプラブームの中で小学校〜中学までプラモデルにハマっていた私だったのですが、世の中ではTVゲームが大流行しており、他にもれずゲーム三昧の日々となり大好きだったプラモデルは忘れ去られていきました。
時は過ぎ20代のある日…ふと
「今のプラモデルってどんなのあるんだろ？」
などと思いお店に行ったのです。
そこで見たのは10年の歳月を得たプラモデルの進化でした。
中学生の私が作っていたプラモデルとは大きく変わり、おもちゃのような姿からとてもリアルな姿となっていたのです。
このころ車いじりが大好きだった私は、この精密さを再現したプラモデルがとても魅力的に見えました。
【ただ組み立てるだけで設定に近い形ができあがる】
そんなプラモデルに私は再びハマってしまったのです。
さらに凝り性な私は、もっとリアルに仕上げたいと塗装にもチャレンジ！
想像以上の自己満足でもう沼です。
車のプラモデルを自分の乗っている車と全く同じスタイルにするため、パテやプラ素材を揃えてカスタマイズを始めて塗装もスプレー塗料とどんどんマニア化していったのでした。
40歳を過ぎたころから、今度は戦闘機のプラモデルにハマっていきました。
きっかけはブルーインパルスが好きな妻へのプレゼントを作ったこと。
そんなアラフィフの私は、今ではさまざまな道具や塗装用品を揃えてしまい、すっかりプラモデルの虜です…
アラフィフからプラモデル作りをスタートするのは遅い？
私は子供のころからプラモデルに触れて作り続けているわけですが、アラフィフからプラモデルをスタートするのは決して遅くはありませんよ。
なぜか？
アラフィフのあなたが今から始めても遅くない理由は、指先での細かな作業が脳の働きに良い影響を与えることと脳のリフレッシュなのです。
【手は第2の脳】
と言われており、手や指を動かすと脳の血流量が増して物忘れや認知症予防に良いとされています。
また、指先は脳へつながる神経がたくさんあるので、脳の中枢神経が刺激されて、思考力や言語力などさまざまな能力が鍛えられるそうです。
これにより脳は活性化されますし、プラモデル制作に没頭してリフレッシュ効果で日頃のストレスも解消できますよ。
さらに今のプラモデルは子供のおもちゃではないことも理由です。
最近ではホントにさまざまなものがキット化されていて、車・飛行機・バイク・船・戦車・重機など機械物だけでなく、城・屋台、鎧や兜、果ては恐竜や昆虫まで…こんなものも？と思うほどいろいろあるのです。
もちろん仮面○○○やウルトラ○○、70～90年代のロボットアニメキャラキットなども充実していますね。
子供のころ好きだったロボットキャラクターや若いころ乗っていた車やバイク、憧れていた飛行機やスペースシャトルなど、昔を懐かしみながら作ってみるのもいいのではないでしょうか？
まさに今はそんなアラフィフ世代どストライクのプラモデルが充実しているのです。
また恐竜や昆虫キットならお子さんやお孫さんと一緒に作って、骨格や体のつくりを楽しむのも良いですね。
以上の理由で40歳からプラモデルをはじめるのは決して遅くはないと言えます。
まとめ
アラフィフからプラモデルを始めると体感できることや40歳でもプラモデルを始めるのに全然遅くはないことがお分かりいただけましたか？
まとめ
近年はデジタル社会でPCやスマホを見ている時間が多くなっています。
何かと忙しさに追われているアラフィフ世代ですが、ひとつの物作りにじっくり取り組み手を動かしながら集中する時間もまた新鮮なのではないでしょうか？
自分だけの没頭できる時間になること間違いなしです。
さらに脳に良い効果があるならやらない手はない！ですよ。
ぜひプラモデルの世界に足を踏み入れてみてくださいね。
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